夜中のエプソムソルト衝動買い

暮らし

2023.07.02

どうも～はくまい（@boku_gohan）です！

通販に関してはわりと冷静に購入できている方かな（高ポイント！お買い得！期間限定！などに飛びつかないという意味では）と思っているんですけど、寝落ち間際にTwitterで流れてきた情報を見て「欲しいな…」と思った商品がなぜか夜中に決済されていたことは結構あります。ダメじゃんね。

そんな感じでエプソムソルトが家に届いたってわけです。

ちょうど誕生日に届いたので、贈り物という体でいこうかな。（都合がよすぎる）わたしが購入したのはこちらです。３キロあります。

エプソムソルトって硫酸マグネシウムのことで、温浴効果が高くて血流をよくしてくれるんですってね。冷房+デスクワークでガチガチ肩こりとかむくみへの効果を期待して購入しました。（ほぼ寝てたけど）

ソルトって名前だけど塩ではないから浴槽を痛めないんだって。香り付きのものもあったけど、わたしは無香料タイプを選びました。

ちょっと粒は大きくて、お湯に溶けるまで時間かかります。

２回ほど使いましたが、もともと毎日湯船に浸かるようにしているので、そこまで劇的な効果は感じませんでした。でもポカポカが持続する感じはあります。やっぱりこういうのって継続かな。

ストレス緩和によく、一時的に食欲をコントロールする効果もあるみたいなので、夏の暑い時期もうまく緩めていきたいな～と思います。